- 2 duze piersi z kurczaka
- 1 lyzka serka twarozkowego chudego
- sol,pieprz,
- przyprawy według uznania ( u mnie zwyczajna do kurczaka)
- szczypiorek
- garść płatków owsianych + płatki chili = panierka
Przecinamy piersi wzdłuż tak by były całe na końcach. Wypełniamy serem, szczypiorkiem i przyprawami.. Obtaczamy w Płatkach owsianych wymieszanych z płatkami chili. Zamykamy wykałaczkami. Grilujemy na patelni beztłuszczowej na wolnym ogniu ok.30 min. :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz